Beyaz pirinç besin değerleri tablosu
Besin öğesi - Birim - Miktar / 100 gram
Su g 0,414
Enerji kcal
Enerji kJ
Protein g 0,931
Toplam lipid (yağ) g 0,133
Kül g 0,111
Karbonhidrat, farklılık tarafından g
Fiber, total diyet g
Kalsiyum, Ca mg 1,471
Demir, Fe mg 0,651
Magnezyum, Mg mg 1,059
Fosfor, P mg 11,635
Potasyum, K mg 14,821
Sodyum, Na mg 5,720
Çinko, Zn mg 0,147
Bakır, Cu mg 0,020
Manganez, Mn mg 0,026
Selenyum, Se mcg
C vitamini, toplam askorbik asit mg
Thiamin mg
B 2 vitamini mg 0,055
Niasin mg
Pantotenik asit mg 0,179
Vitamin B-6 mg 0,006
Folat, toplam mcg
Folik asit mcg
Folat, gıda mcg
Folat, DFE mcg_DFE
Vitamin B-12 mcg
A vitamini, RAE mcg_RAE
Retinol mcg
A vitamini, IU IU
D vitamini (D2 + D3) mcg
D vitamini IU
